Séance du 13 aout : Merci Mr d'Orgeix (Jean)
Je ne ferai PAS un discours de 100 pages parce que les images qui suivront sont pour moi suffisamment explicite. Poutant j'en aurai envie, j'ai tant de choses à dire sur cette séance, ça faisait longtemps que je n'avais pas pris autant de plaisir à monter.BON quand même pour vous résumer la situation :
On m'a appris à monter avec la main dure, qui tire, "equitation des biceps " pour reprendre l'expression de ce si grand cavalier :)qu'est Jean d'Orgeix. Je dis est, même s'il est décédé.
Quand je montais avec mon prof, il me corrigeait mais ensuite montant toute seule les veilles habitudes sont revenues.
Les défaults sont tenaces. Si on y ajoute le fait que j'ai les bras raide déjà naturellement à cause de ma maladie et quand plus je me raidit d'avantage par peur d'avoir mal ; Alors vous comprendrer pourquoi il est si dur pour moi de me debarrasser de ce problème.
Comme j'expliquais a une amie, c'est un cercle vicieux :
Oui, j'ai les bras et les épaules raide donc je tire !
Douchka, Tire !
J'ai mal, alors je me crispe encore plus.
Douchka continue de tirer et je ne m'en sort pas
Quand je dis ça, je me cherche pas des excuses.
Seulement du fait de ma maladie, je me contracte même quand dans ma tête je ne voudrais pas.
Mon cerveau commande mal mes muscles.
Maintenant en me relaxant, en me concentrant énormément, je peux arriver a en atténuer un peu les effets, mais il suffit d'une toute petite gêne, une chose qui me déconcentre et les contractions réaparaissent.
D'ailleurs la plupart des médecins quand je dis que je monte me rigole au nez et ne me croit pas. " Ils me disent comment tu fais pour te décontracter et contrôler tes gestes ? "
Enfin passons.
Je me suis achetée 2 livres , plus une vidéo sur l'usage des mains.
Alors pour l'instant je n'ai pas tout assimilée.
Mais les premiers résultats sont très très bien, elle s'est vite décontractée, moi aussi.
D'ailleurs quand j'ai vu les photographies, j'ai versé quelques larmes de joie.
Si Douchka est réellement décontractée dans la machoire et jusque dans le dos (comme d'Orgeix l'enseigne), alors la décontration de Douchka se propage dans mon corps à moi.
Vous verrez des photos ou elles et moi sommes parfaitement en osmose et du coup Douchka est droite. Je n'aurai pas cru y arriver de si tôt, la rectitude étant la chose la plus difficile à obtenir en équitation.
Voilà ce qui me fait oublier mes soucis et me fait dire : JE SUIS HEUREUSE ET C'EST CELA LE BONHEUR !
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